Te vas a arrepentir si lo haces..

Nuestra vida pasa sin darnos cuenta y lo que hoy parece un día lejano en el futuro parecerá haber sido como un parpadeo cuando lo veas hacia atrás y bien sino sabemos cuando vamos a morir siempre podemos tomar las riendas de nuestras vidas y empezar a vivir más en el momento y dejar de preocuparnos por un futuro que quizá no llegue. Todos vivimos como si fuésemos a vivir para siempre, desperdiciamos el tiempo, dinero, la salud, dejamos de prestar atención a nuestros amigos y familiares y dejamos que la vida se nos vaya y con él se nos van momentos que no volverán jamás, es por eso que he creado una lista de las cosas que sino las haces ahora A MÍ parecer te arrepentirás por el resto de tu vida.

1; Descuidar tu salud

Cuando somos jóvenes (tengo 27) creemos que siempre estaremos fuertes y que siempre podremos recuperarnos de todo y que nada nos puede enfermar y mucho menos matar, pero una cosa de la cual he sido testigo es de como la salud tanto de amigos y familiares al correr de los años se ha ido deteriorando y nunca vuelven a estar como tan solo unos años atrás lo hacían es por eso que una alimentación balanceada, un deporte que te mantenga en forma y una salud mental adecuada son los mejores medicamentos para poder enfrentar los días por venir.

2; Mal gastar el tiempo

En esta te hablo desde la experiencia, no sabes como hubiera querido no haber pasado tanto tiempo entre malas amistades, círculos sociales peligrosos y entre los vicios, si pudiera volver a empezar definitivamente no desperdiciaría el tiempo como en aquellos ayeres, quizá no sería la persona que ahora soy si hubiera evitado por lo que pasé pero una cosa es segura y es que muchas veces nos metemos nosotros mismos en problemas que se pudieron evitar con tan solo saber decir “No” y seguir en lo tuyo. Que no te pase como a mi y evita decir “me hubiera gustado”

3; Descuidar a tus padres (familia)

Sinceramente hay familiares con los cuales es mejor tener una relación de distancia, con aquel tío que solo se acerca para molestar o con aquel primo que siempre te esta pidiendo dinero pero hay personas que son irreemplazables y si ahora que los tienes no te dedicas a pasar el tiempo con ellos es muy probable que cuando seas mayor ya no tengas la oportunidad o cuando ellos ya no estén entre nosotros te llegues a arrepentir, por eso mi consejo sería siempre estar en contacto con aquellos seres amados que le han dado sentido a tu vida y más aún con tus padres ya que me imagino la vida sin ellos debe de ser totalmente diferente. Anda ve y llama a papá y abraza a tu madre.

4; No atreverte a hacer algo que te gusta por miedo

Quiero que imagines tu vida y que te veas a ti mismo de 80 años pero no habiendo hecho las cosas que en verdad querías hacer ya sea por miedo al fracaso o por miedo a la vergüenza del que dirán diciéndote a ti mismo “como quisiera tener 25 años para hablarle a esa chica, para poder pelear en esa competencia o para poner aquel negocio de tablas de surf” verdad que sería una completa lástima? No sabes cuantas personas de edad avanzada con las cuales he hablado se arrepienten de no haber seguido su corazón y principalmente de no haber tenido agallas para ir detrás de lo que en realidad querían. No quiero que eso te pase ni a ti ni quiero que me pase a mi a si que es momento de preguntarte que es lo que quieres hacer con esta vida.

5;No trabajar en dejar un legado (o mensaje)

Quieres ser recordado por solo ser el borracho de las fiestas, por ser el idiota que se casó con una mala persona, con aquel hombre que lo único que hacia era trabajar y siempre estaba de malas? o quieres ser recordado como alguien que dejo un mensaje al mundo, alguien que inspiro a los demás a mejorarse, a salir de la zona del miedo donde todos nos hemos encontrado, a vivir a plenitud o simplemente a ser una persona que valga la pena conocer. Piénsalo por un minuto y dime tu respuesta.

6; No disfrutar de las pequeñas cosas de la vida

En esta vida hay carros lujosos, vuelos en primera clase, hoteles con los más altos niveles de lujo y son bonitos no lo voy a negar, a mi me fascinan pero también existen las tardes de otoño con la persona que más quieres, una charla con tu padre mientras beben una cerveza, una cena con mamá, una reunión con los muchachos, tardes lluviosas que te hacen reflexionar y días que te hacen más humilde al igual que días de completa felicidad. El chiste a como veo la vida es vivir cada sentimiento que tengas con tanta sinceridad que cuando lleguemos al final del camino no tengas ganas de regresar ya que todo estará hecho…….lo demás te lo dejo a ti.

Fake it until you make it?

Durante mucho tiempo quizá habrás escuchado esta frase que traducida al español sería algo como “finge que eres hasta que lo seas” y quizá tenga algo de razón pero vayamos más allá y descubramos porque no es tan recomendable siempre estar fingiendo. Es buena una dosis de confianza para saberte digno de enfrentar cualquier reto de la vida pero si esta confianza es mayor que tu talento real entonces te puedes estar metiendo en más problemas de los que ya tenías. Una confianza en extremo te puede hacer vulnerable ya que piensas que las puedes todas y esto no es verdad, digo no por el hecho de creerte un experto en artes marciales no vas a ser verdad? Confía en ti pero siempre debes de saber cuales son tus debilidades y cuales son tus limites de conocimiento, fuerza, dinero y demás.

Algo es más que obvio y con eso me refiero a que ser “tu mismo” como tu madre o todas las chicas a las que les pides consejos para poder ligar te dicen es un pésimo consejo, ya que te esta limitando en todos los aspectos y te deja en el mismo lugar en el cual iniciaste, esta bien conocerse y amarse por quien es uno pero eso no es razón suficiente para no ir por más en esta vida, por mayores retos, por más dinero, por más viajes, por más éxito por más….bueno ya me entendiste. Debes de amarte y respetarte pero eso no es una excusa valida para no mejorarse y tratar de cambiar patrones erróneos del pasado, es como esa persona obesa que se dice amar a si misma disfrazando su incapacidad de compromiso para bajar de peso con el argumento de la aceptación y no solo lo debería hacer por estética sino por salud.

Yo algún tiempo en mi vida, tuve que blofear (acción usada en el poker para despistar o impresionar a  tu contrincante) con que tenía “esto o aquello” y la realidad es que no tenía ni madres, si acaso tenía un par de miles en el banco pero siempre me comportaba como si ya fuera un millonario, y eso claro que me ayudo, ya que interiorice tanto ese pensamiento que tarde o temprano tenía que manifestarse en el mundo material, y me lo creía tanto que la gente a mi alrededor comenzó a tratarme de un modo diferente ya que ellos también lo creían ahora. Como puedes ver en este caso el famoso “fake it until you make it” me ayudó y pude mejorar mi imagen y atraje todo aquello que yo tanto presumía de tener aunque en ese entonces no era así. Pero no siempre puedes decir que eres, hay veces que tienes que demostrarlo para no dejar espacio a ninguna duda y que todo lo que has dicho pueda mantenerse intacto así como tu reputación, quizá puedas adornar una que otra de tus aventuras o “mejorar” tu currículum para poder conseguir ese puesto que quieres pero tarde o temprano la verdad te encontrara y es ahí donde se verá si es cierto que eres tan diestro como presumías o si solo la lengua era la que te estaba respaldando.

Pero que pasa con todas las personas que siempre y en todo momento están fingiendo ser algo que no son, en ese caso además de que esas personas tienen un problema psicológico, solo dañan su imagen y alejan a las personas de sus vidas ya que es posible mantener un mentira por algún período de tiempo pero es indiscutible que una mentira se pueda sostener por siempre, es imposible, tarde o temprano la verdad queda a la luz y no deja más que un amargo sabor de boca y los daños a la autoestima de esta persona podrías ser fatales ya que al bajarse de su nube y ver lo que en realidad son quizá no les guste y terminen cometiendo alguna barbarie. No puedes fingir el talento, el dinero, la belleza, el compromiso ni la disciplina por eso es mejor siempre actuar de forma honesta con las demás personas, pero a tu inconsciente si le puedes repetir una y mil veces que eres el mejor o que eres el más galán esto te ayudará a confiar en ti.

Es bueno confiar en uno mismo y saberse o sentirse completamente capaces de hacer o conseguir cualquier cosa o logro, pero también debes de tener los pies en la tierra, debes de dar pasos pequeños o como les digo a mis amigos “no importa si haces castillos en el aire mientras le pongas sólidos cimientos”, porque allá afuera hay muchas personas que no solo son buenas, son excelentes en lo que hacen y puede ser que un día de mala suerte te llegues a encontrar con uno de ellos y todas tus mentiras queden al descubierto.

Lo mismo pasa cuando un hombre quiere enamorar a una chica y al principio todo marcha viento en popa pero al pasar de las citas ella se va dando cuenta de que ese hombre que conoció no es ni “tan bravo, ni tan inteligente, ni tan astuto como él aseguraba serlo” y termina la relación porque el hombre nunca fue sincero con su pareja y ahora al ver la cruda realidad lo único que queda son decepciones y arrepentimientos. Puedes fingir ser un hombre encantador y con una personalidad increíble pero tarde o temprano los miedos e inseguridades aparecerán por eso es mejor siempre ser honesto con tus emociones y más aún cuando de relaciones serias se trata.

Mi consejo sería; puedes hacerte una imagen mental de ti mismo consiguiendo todo lo que siempre has querido para interiorizar y empezar a adoptar la forma de lo que quieres llegar a ser pero también siempre trabajando en las fallas que sabes que tienes, y recuerda que aquel peleador que pelea en territorio ajeno y peor aún sin conocerse realmente, el día que tenga que pelear con todo no sabrá que hacer. Finge que eres pero jamás dejes de mejorarte.

Perseguir dinero o seguir tu vocación?

Cuando somos jóvenes quizá en lo único que pensemos sea en andar en carros deportivos, salir con mujeres atractivas y tener cosas materiales para poder presumirles a todos nuestro éxito y ser admirados o quizá no deseábamos llamar la atención pero si querríamos estar rodeados de las mejores cosas a toda hora y lugar, pero la pegunta es; que precio tendríamos que pagar para conseguirlas? Durante más de 10 años he sido un vendedor en todos los niveles, desde los más bajos y simples hasta llegar a las ligas mayores con clientes cada vez más grandes y por lo tanto más duros, y fue en ese tiempo que me di cuenta que no cualquier persona puede vivir tanto tiempo en este negocio sino lo ama de verdad ya que a todos nos gusta ganar dinero pero no a todos les gusta salir a la calle y hacer el trabajo duro que esto requiere, los rechazos, las largas jornadas, la frustración, el cansancio, las bajas ventas y el muchas veces no ver la salida de un problema son parte de esta vida que se llama “negocios”. Pero que pasa si estas en este negocio pero no te gusta? Si yo fuera tu no desperdiciaría más mi tiempo, y es que la vida se nos va demasiado rápido como para dejarla ir solo por ganar una cierta cantidad de dinero, es cierto que las comodidades son grandiosas y que andar comiendo y bebiendo en lugares de primera suena magnífico, pero si el modo con el cual estas obteniendo dinero para pagar esta clase de vida no es el que te llena, entonces que caso tiene? Se nos ha educado toda la vida para asistir a la escuela a aprender cosas que no necesitaremos jamás, datos que olvidaremos al día siguiente y nombres de personas que nunca conocimos, pero lo que no se nos enseña es a seguir nuestra pasión y hacer de esta nuestro modo de vida, y es que que más da vestir un traje de 1000 dólares y manejar un lujoso deportivo si día tras día vas a un lugar que no te hace feliz y que solo te llena de ansiedad, depresión y cansancio. Trabajar más de 8 horas en algo que no te gusta solo por tener dos días libres a la semana???? No me suena a un trato justo ni mucho menos inteligente.

Hay ciertamente situaciones que no se pueden evitar en esta vida y una de ellas es que los gastos corren día a día como para ignorarlos y dejar que el trabajo de tus sueños toque a tu puerta, pero tampoco puedes estar temeroso de renunciar a ese empleo o a ese negocio que tanto detestas pero que te deja una buena cantidad de dinero, y es que una cantidad de dinero se puede recuperar al paso del tiempo y si es verdad que eres muy hábil la podrás recuperar en tiempo récord, pero el tiempo no se puede recuperar y es de lo que más personas se arrepienten de desperdiciar.

Las personas que tienen la fortuna de dedicarse de lleno a lo que les gusta son en verdad personas de admirarse, ya que siempre van a trabajar con alegría y siempre se les puede ver de buen humor, tienen esa paz mental por que saben que están haciendo con su vida aquello que siempre han querido y aunque tengan que lidiar con jefes o personas molestas no les repercute porque a fin de cuentas aman lo que hacen. La otra cara de la moneda es aquella persona que no ama lo que hace y solo lo lleva a cabo por que de eso depende su estilo de vida o sus gastos cada fin de mes. Yo tenía una clienta que a diario abría su tienda de 8 a.m a 7 p.m de lunes a domingo y solo cerraba en año nuevo y el día de navidad, sé que es digno de admirarse el compromiso y la disciplina de esta mujer pero me pregunto yo, a que hora tendrá un momento con sus hijos? o cuando podrá comer algún platillo excepcional? quizá lo pueda hacer y yo este en un error pero basta con ver ese horario para saber que después de las 7 p.m no hay mucho que hacer y menos sabiendo que tendrás que levantarte a las 6 a.m como mínimo para llegar a tiempo a trabajar.

No me malinterpretes no quiero decir que pases tu vida en milongas o que te vuelvas un hippie, lo que te trato de decir es que me he dado cuenta que la vida es mucho más que comprar un par de zapatos caros o andar en un mercedes por hacer algo que no disfrutas, llegará un momento en tu vida en el que comenzarás a ver mas las cosas que tienen valor y no las que tienen precio pero para poder disfrutarlas necesitarás tiempo. La vida de oficina nunca ha sido ni será parte de mi vida tal vez por eso valoro tanto el poder dedicarme a escribir, entrenar, viajar y trabajar en lo que me gusta.

A diario veo caras largas en el tráfico de la ciudad, veo como la gente va a trabajos en los cuales los remplazarían en cuestión de horas y van preocupados o ansiosos, y es eso, ya que es un trabajo, pero por amor de dios no gastes tu horas en algo que no te gusta y que no te llena. Sigue tu pasión y la vida te recompensará.

Si tu pasión es escribir, viajar, pelear, pintar, bailar o lo que sea es tiempo de que mires tu vida y te preguntes; por que no dedicarte de lleno a ello? puedes tener un trabajo y hacer de tu pasión una segunda fuente de ingreso y no me digas que no se puede, donde yo entreno hay cintas negras y marrones que dan clases, entrenan, tienen esposas o novias y tienen su trabajo principal y andan como si nada. En resumen lo que trato de decirte es muy simple: no gastes tus hoy en un trabajo que te puede cambiar fácilmente mañana, no pierdas más tiempo detrás de esa pantalla y ve y reclama tu vida, sal a la calle y comienza a hacer lo que siempre has querido ser pero esta vez ve hasta el final, total créeme no pasa nada si fallas, aun fallando vivirás mas tranquilo y no te arrepentirás de viejo, hazlo por ti te lo debes.

Así que quieres una vida de Rockstar?

No te voy a mentir, el estilo de vida de Rockstar es increíble, fiestas, excesos, dinero, sexo, drogas de todos colores y sabores, música, motocicletas y muchos pero muchos martinis. Pero hay otra parte del Rock and Roll que nadie te cuenta y es esa en la que amaneces tirado en una cárcel sin saber que demonios hiciste o el por que estas ahí pero ya no suenan los Rolling de fondo, o peor aún habiendo destruido los puentes que te tardaste años en construir, ya sea en tu reputación en tus relaciones sociales o amorosas y sin lugar a dudas en la salud. Déjame te cuento de alguno de mis fines de semana cuando en verdad era un demonio.

Viernes 5:30 de la tarde mis tiendas estaban por cerrar y mis ganas de salir a beber aumentaban como no tienes una idea, ya me estaba imaginando ese vaso de cerveza bien sudado y con la espuma resbalando por él, le marcaba a cualquiera de mis amigos ya fuera a Derse, David, Esteban o Luisa y para acabar de joder ellos también tenían los mismos deseos de desenfreno que yo. El reloj seguía su marcha imparable y marcaba que eran las 10 de la noche y eso quería decir que ya era hora de beber, de hecho ya íbamos tarde, estábamos reunidos y teníamos varias botellas de ginebra y de Ron, pasaba a comprar varios gramos de cocaína y una vez llenos nuestros bolsillos de drogas y el carro lleno de alcohol podíamos seguir la noche de desenfreno. No hacía falta hacer algún plan en especial ya que lugar a donde fuéramos sería lo mismo y somos bastante conocidos por nuestros barrios, solo bastaba escuchar a motley, skid row, l.a guns y eso exitaba aún más, al principio la noche se torna algo alegre y en ciertos puntos hasta intelectual pero luego de eso los ánimos se calientan y las idioteces estaban a la orden del día, desde sacar mi moto y manejar casi desnudo y una de esas veces iba manejando mi moto mientras se iba prendiendo en fuego por un corto, orinar patrullas, beber mis propios orines tal cual Ozzy , hasta pelearnos por las más estúpidas cosas y a veces entre nosotros. El consumo de cocaína nos hacía siempre seguir despiertos y se nos metía lo caliente y había llegado la hora de ir por alguna mujer que estuviera dispuesta a tener sexo, no les voy a mentir había veces que corría con suerte y otras que regresaba solo a casa para hundirme en el bajón de la depresión , pero eso es otra historia. La noche había llegado a su fin pero el efecto de las drogas nos mantenía en pie y bebíamos y bebíamos por lo general yo siempre aguantaba más y si comencé a beber un viernes en la noche podía beber hasta entrado el amanecer del día domingo sin ningún problema, y esto era cada 8 días , cada maldito fin de semana hacíamos las mismas idioteces. Esta historia es solo datos generales para que se den una idea de como enfiestábamos, ya que no quiero meter en algún problema a ninguno de mis amigos diciendo que vendían drogas, estafaban con billetes falsos o tenían más de 4 parejas a la vez jajaja.

Quizá te parezca divertido y hasta ganas den de beber al leer la historia pero aquí viene lo bueno muchachos, una vez experimentando el bajón que te dan las drogas y una vez que los recuerdos comienzan a llegar a tu cabeza te das cuenta de que; te mamaste mas de 15 mil pesos en tan solo una entradita a un bar, mandaste mensajes idiotas a mujeres con las cuales no tienes ningún interés pero solo lo haces por caliente, no recuerdas donde esta la moto ni tampoco recuerdas que ofendiste a diferentes personas por el efecto de la cocaína y que te convierte en el “YO-SOY-LA-VERGA”, no puedes regresar a varios sitios por tu comportamiento inadecuado y con alto contenido sexual ni tampoco puedes volver a ver a ver a la mujer que te gustaba porque la trataste como basura mientras estabas en tu alucín. Y la lista sigue y sigue……

Y se pone mejor…….cuando llega la noche y los efectos de las altas cantidades de droga comienzan a salir del cuerpo viene algo llamada “síndrome de abstinencia” y la noche se pone deliciosa; comienzas a sentir pánico, el sudor es tan constante que sino te tapas te da frío pero si te tapas parece que te hubieran aventado agua con una cubeta, la ansiedad de no saber que demonios hiciste y la constante pregunta de; en que pedo me habré metido? se repite una y otra vez en tu cabeza. La depresión sumada a la ansiedad hace que no quieras ni salir de tu cuarto y te dan ganas de estar en un hoyo por al menos unos 6 meses y que nadie sepa de ti, sientes que no sabes a donde vas y las pesadillas son horripilantes después de beber 3 días y consumir más de 5 gramos de coca……..y aún no termina.

Han pasado 3 días los temblores comienzan a desaparecer, la depresión ahora solo es un simple arrepentimiento y ves la vida de un modo muy sensible, pero no has ido a trabajar por el miedo de salir a la calle y no quieres ni ver el estado de cuenta de tus tarjetas y tu cartera esta vacía sin contar que no quieres ni prender el teléfono. Que rico es beber cierto??

Un caldo de pollo y un poco de complejo b inyectado hará que el día jueves te sientas mejor y paren los temblores y se vaya el miedo. Has sobrevivido y no, no mataste a nadie ni ha pasado nada que te mantenga en investigación judicial. Esto que te cuento te lo hago ver no para que digas; a que puto!! No, te lo digo para que veas que tanto puede afectar tu vida el vivir sin límites y vivir tan al borde de la navaja por mucho tiempo. Yo he tenido choques en mis BMW, he peleado más de lo necesario, una vez le desfiguré el rostro a un rival en una pelea y tuvieron que hacerle cirugía y tuve que pagar mas de 200,000 pesos para evitar ir a la cárcel, he amanecido en otros países sin recordar como demonios llegue al aeropuerto, he perdido buenas mujeres, y alguna que otra buena amistad, y claro he echo un completo desmadre en la vida de muchas personas, pero a todo me recupere y de a aquel Rockstar hoy solo hay un bebedor casero o de buenos bares y solo con buenas compañías y alejado de las drogas.

No pretendo que dejes de beber, la vida es rica con alguna cerveza de por medio, el problema es cuando lo haces más por necesidad de evadir la realidad que por el gusto de beber. Ya nos suena tan sexy beber como los Rolling o Mötley Crüe verdad?

Invitas o invito la siguiente?

Arreglando tu vida.

Durante los últimos 15 meses aproximadamente me he visto envuelto en una racha bastante dura, negocios no concretados, personas que me dan vueltas y vueltas con el dinero que me deben, algunos problemas de salud, malos entendidos, accidentes y una que otra cuestión emocional que me han quitado el sueño en más de una noche, todo esto hizo merma en mi cabeza y en mi cuerpo y al fin paso lo que tenía que pasar; he estado más cansado que nunca en mi vida, no ando muy ágil mentalmente y mis finanzas se han visto más que lastimadas. Y quizá por el título puedas pensar, diablos Valentín esta peor que nosotros en este momento, como por que tendría que hacerle caso? Y te entiendo, pero la verdad no estoy mal , solo es una falta de sincronía con lo que estoy haciendo y un período de cambios por el cual he pasado anteriormente y siempre salgo como nuevo o mucho más fuerte, por lo cual te quiero compartir un par de cosas que he ido aprendiendo cada que las cosas se ponen en un tono gris. Siempre lo mejor viene adelante.

Reconoce tus problemas;

Tienes que saber que es lo que esta causando que no estés tan acertado, lo que te esta llevando a la ansiedad, depresión, ira, o cualquier emoción negativa y que sea la causante de tu mal desempeño. Tienes que ser bastante sincero contigo mismo y debes de hablarte con franqueza acerca de tus debilidades y de tus fortalezas, todo esto con el motivo de saber en que plano estas jugando y que es lo que debes de esperar.

Toma responsabilidad de tus actos;

Si siempre estas culpando a los demás de tu situación es muy posible que siempre seas una victima en esta vida y siempre estés recibiendo solo las sobras de los demás, tienes que ser consciente de los resultados que tus actos te pueden traer y debes de tomar acción si quieres empezar a mejorar tu vida, sino te esperan otros meses o incluso años de mediocridad y de fracasos.

Realiza actividades que mejoren tu confianza;

Ya sea que practiques algún deporte de contacto o que te dediques al teatro callejero, debes siempre de estar buscando estar metido en cosas que te dejen un impacto altamente positivo y que te hagan tener una confianza alta, de este modo pensarás “si puedo pelear contra tipos duros o si puedo dar un discurso frente a muchas personas entonces puedo hacer cualquier cosa que me proponga”, te lo he repetido varias veces, el movimiento crea movimiento, así que ponte en acción.

Arregla tu apariencia;

Es un hecho, si te ves bien te sientes bien, o al menos más confiado y eso es bueno. Cuidar de tu apariencia es algo fundamental ya que es tu vehículo con el cual vas conquistando la ciudad y si a ese vehículo lo tienes todo sucio, mal alimentado, o en pésimas condiciones es cuestión de tiempo para que te falle y que te vuelvas a sentir mal. No te lo debería ni de mencionar pero siempre debes de andar bien bañado, alimentado y debes de beber mucha agua. Quizá pienses que esto no es importante pero estas equivocado, todo cambio viene desde el interior y se manifiesta al exterior, así que ya sabes, báñate, cuídate y anda bien perfumado por lo que más quieras.

Aprende a decir no;

Si estás jodido, o estás deprimido tienes que decir no a muchas cosas, a gastos innecesarios, a beber alcohol o consumir drogas ya que eso solo te hará sentir mucho peor y no ayudará en nada a tu situación. Es sentido común no meterse en más problemas cuando tienes una racha de fracasos, pero por si no lo sabías ahora ya lo sabes.

Aprende de tu pasado;

Si ya sabes que pasa cuando haces alguna cosa entoces para que la sigues haciendo? si nada de lo que has hecho te ha dado resultados buenos entonces prueba con otra cosa y sigue así. Es simple, solo deja de hacer las pendejadas que te han llevado al agujero. No es física nuclear, es algo simple.

Ponte en el camino de la oportunidad;

Desarrolla hábitos que te den dinero, que te den un mejor cuerpo, que te conecten con personas que te beneficien en algo, haz lo que tengas que hacer pero haz algo, y hazlo con pasión, siempre debes de ver oportunidades que los demás no pueden ver, ponte en el camino de la suerte, y entre más lo intentes más suerte vas a tener.

Deja de pensar tanto;

Este sin lugar a dudas ha sido uno de los mejores trucos que he puesto en práctica y me ha dado excelentes resultados. Entre más pensaba en mis problemas más miedo me daban y más pereza entraba en mi y dejaba de hacer mis deberes, pero entre menos pienso y más hago, las cosas solas caen por su peso y dejo de tener todo ese ruido mental que me limitaba para solucionar mi situación, ponte en acción y deja de pensar en lo que puede pasar más adelante. Concéntrate en el ahora.

Este es solo un pequeño listado de las cosas que yo hice y que siempre me ayudan a salir de las dificultades que día a día se nos presentan, no importa que tan rico o fuerte seas la vida siempre nos tiene preparados momentos duros y es mejor saber como enfrentarlos. Es mejor saber estas cosas y no necesitarlas que necesitarlas y no saberlas. Espero que te ayuden tanto como me han ayudado a mi y ya sabes te espero en la cima.

Lidiando con pensamientos que quizá nunca pasen.

Viernes, estás en tu cuarto acostado apunto de dormir y de repente te llega una notificación de tu jefe diciendo que el lunes por la mañana tienen que hablar, lo primero que pasa por tu mente es que has hecho algo malo y que te van a regañar o peor aun te van a despedir. En cuestión de segundos tu mente comienza a crear un escenario en el cual lo peor esta apunto de pasar, el ritmo cardíaco se acelera, el sudor aparece, el nerviosismo y el estrés aumentan, y no dejas de preguntarte que será lo que quiere hablar contigo el jefe. El día lunes llega y desde que te levantas ya comienzas el día cansado porque no dejaste de pensar toda la noche en el por que de ese mensaje, llegas a tu trabajo y te diriges a la oficina de tu jefe, tus manos sudorosas y el nerviosismo hace gala en tu apariencia, lo saludas y él solo te dice que quería hablar contigo porque necesitaba tu opinión acerca de “X”……eso era todo. Ves? pasaste todo el fin de semana intranquilo porque no sabías lo que tu jefe quería decirte y cuando lo hace resulta que no era nada de lo que tu pensabas, era una cosa de nada pero en tu mente ya te veías sin trabajo, casa y casi casi viviendo en la calle.

Este es solo un minúsculo ejemplo de como nuestra mente tiende a jugar con nosotros de la peor manera, ya que siempre nos hace pensar que lo peor esta apunto de pasar, y digo es instinto de supervivencia, pero aquí no estamos apunto de ser devorados por algún animal salvaje ni tampoco estamos en alguna guerra para tener que lidiar con pensamientos tan alocados, pero aun así hay gente que no puede evitar plantearse los peores problemas de la vida y estos jamás ocurren pero las personas viven en una constante intranquilidad y estado de ansiedad dignos de cualquier vendedor de crack de Nueva York.

Y digo, vamos, a quien no le ha pasado que recibes algún mensaje, llamada o ves alguna cosa que te hace sentir intranquilo y comienzas a crear unas fantasías en tu cabeza que cuando llega el problema no era ni el 2% de lo que te habías imaginado, y ya después de ver el problema en realidad como es dices; de haber sabido que esto iba a suceder ni me hubiera preocupado tanto.

Personalmente me ha pasado esto una infinidad de veces, con mujeres, con negocios, en peleas, en situaciones de familia, en todos lados. Siempre me imaginaba que después de tener algún problema iba a llegar y me iban a golpear entre 5 o que después de discutir con algún socio este me iba a dejar la empresa o algo por el estilo y nada de esto sucedía y si pasaba algo era enormemente menor de lo que me había imaginado. Recuerdo que una vez viajando a Canadá estaba tan nervioso por el vuelo porque había un clima horrible, y yo ya me veía en el avión en llamas y gritando como loco que me iba a morir y que creen? nada de eso paso y fue uno de los vuelos más tranquilos y relajantes de mi vida. Lo mismo pasa con otras situaciones de la vida, la mente es como un arma y sino la educas para que trabaje a tu lado trabajará en tu contra y te dejará solo el día que más la necesites.

Mi consejo para evitar tener estos pensamientos lo menos posible (ya que no puedes erradicarlos completamente) sería vivir tu vida más relajado, darte unos minutos para respirar y no sacar conclusiones tan adelantadas de algo que no conoces en realidad, dejar que las cosas tomen su rumbo natural, ya que de algún modo lo que va a tener que pasar va a PASAR, así que no te compliques tanto por cosas que no están en tu control, ya que es un error que la gente comete muy a menudo, y te pongo de ejemplo lo del avión de nuevo, yo no podría hacer nada si llegará a presentarse algún problema con la cabina o algo por el estilo, solo tendría que aceptar lo que esta apunto de pasar y soltarlo, y lo mismo con demás cosas en la vida, muchas de ellas no están bajo tu mando y eso te hace estar en un estado acelerado. Bájale dos rayitas a la presión, vive momento a momento y deja que las fichas caigan donde tienen que caer. No me refiero a no hacer nada por tu vida , tu ya sabes a que me refiero.

Entrena tu mente para ver lo positivo de todas las situaciones y dejarás de vivir anclado a la incertidumbre, ansiedad y el temor. Lo demás va por tu cuenta…

El poder de la mentalidad.

El tener la mentalidad correcta es tener más de la mitad de la batalla ganada, y es que si no te sintonizas en el estado mental ganador es muy difícil que lo puedas conseguir.

Hace 2 semanas fue mi primer torneo de Jiu-Jitsu y durante todo el proceso para llegar a la pelea me sentía nervioso y algo dudoso de mí ya que al ser la primera vez no sabía que es lo que tenía que hacer, derribarlo, esperar a que me atacara o que demonios, en fin, el día del combate llego y antes de entrar al tatami mis piernas estaban más que temblorosas, no recordaba nada de lo que había entrenado junto a mis maestros y compañeros, simplemente me bloqueé por no tener el estado mental adecuado, ya que le di espacio a la duda y la incertidumbre en lugar de la confianza total de que iba a ganar, y puede ser que incluso con el estado mental de ganador hubiera perdido pero mi desempeño hubiese sido mucho mejor del que tuve, (y no lo hice mal solo no como esperaba). Hay veces que cuando voy a entrenar me siento completamente seguro y doy unas muy buenas luchas sin importar el color de la cinta de mi rival pero hay veces en las que no voy en sintonía con mi mente y termino haciendo las cosas bastante mal.

Pongo de ejemplo el Jiu-Jitsu porque es algo nuevo para mí, llevo casi un año aprendiendo y luchando, pero no solo es aplicable para este deporte, el estado mental lo he podido ver a lo largo de mi carrera como vendedor, y es que cuando iniciaba y eran mis primeros días siempre salía con la idea de “nadie me va a comprar”, “si le ofrezco se va a molestar” “nadie quiere comprar esto” o cosas por el estilo, y es que desde antes de salir yo ya estaba derrotado, porque me daba pena ir y tener que exponerme a un rechazo, como buscando un pretexto para mi derrota, pero al calor del tiempo me fui dando cuenta de que el estado mental con el cual salgo desde mi casa determinará el resto de mi día, y al final si salgo de malas y contaminando mi mente con pensamientos de violencia, rencor, fracaso eso es todo lo que veré a lo largo de las horas, por eso evito a toda costa leer periódicos o ver las noticias, ya que me pone fuera del estado mental que busco, pero si salgo con la idea de divertirme, de hacer mi mejor trabajo, de respirar y de vivir este día al máximo es casi seguro que me irá mucha mejor.

Quizá suene como algo muy “new age” pero si en algo creo es en algo como del estilo “Jedi” y es que creo que toda tu realidad es determinada por todas las cosas que pasan por tu cabeza, si estas pensando en ver perros tu cerebro se pondrá en ese estado mental en el cual estará buscando perros y perros será todo lo que verás. Lo mismo pasa si estás buscando problemas pues problemas será lo que encuentres.

Y si no me crees quiero que hagas este experimento y quiero que mires al horizonte y después bajes tu cabeza al suelo y me digas cuantas cosas de color rojo viste, ahora quiero que subas tu mirada de nuevo y me digas cuantas cosas de color rojo había, y es que había muchas pero tu cerebro no estaba enfocado en buscar esas cosas si no las hubieses reconocido, Lo mismo pasa con las cosas que buscas, esas cosas existen y están allá afuera pero quizá no salgas con esa mentalidad de encontrarlas o de ganártelas.

El estado mental correcto te puede llevar a alcanzar grandes cosas, grandes logros, una mejor pareja, un mejor ingreso, un mejor cuerpo, una nueva vida, pero esta mentalidad siempre debe de ser alimentada con más energía, recuerda el movimiento crea acción y si a tu mentalidad positiva y de ganador la sigues alimentando de desafíos de libros, de amistades que te impulsen a ir un paso más adelante pues tu mente tarde o temprano creará un patrón de comportamiento y sin que te des cuenta comenzarás a operar con esa mentalidad incluso cuando no te sientas con ganas, ya que habrá penetrado tanto tu subconsciente que te moverá casi por impulso.

Aunque también si solo llenas tu cabeza con ideas de envidia, venganza, derrotismo o con música que aliente a hacer cosas desagradables pues tu te podrás imaginar como será tu futuro, y quizá pienses que nada de esto es cierto ya que es un tema muy ambiguo ya que para ti puede ser falso pero no deja de ser cierto para mí.

Vuelvo a lo mismo, si lo crees con la mentalidad correcta te servirá, si lo lees con la mentalidad que no es la adecuada para este post no te servirá de absolutamente nada, lo demás corre por tu cuenta.